Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 87,26g | Prot: 139,48g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь по-Корейски, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Огурец (с Кожурой), Лук, Абсолют Карбонад Столичный , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|