Diario de rsilvent, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1835 kcal Grasa: 69,41g | Prot: 109,29g | Carbh: 186,91g.   Desayuno: NaturGreen Aceite Virgen de Lino, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco, HSN Foods Oat Flakes, Plátano, Canela, Hacendado Semillas de Chia. Almuerzo: Mercadona Pan de Higo, Lidl Next Level Burger Vegana, Mercadona Lasaña Placas Precocidas. Cena: DIA Nueces Peladas, Hacendado Almendra Natural, Canela, Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Hacendado Yogur de Soja Natural, Hacendado Pera Conferencia, Uva Negra. Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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