Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 120,50g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: French's Classic Yellow Mustard, Herbalife Chai Tea, Smithfield Hometown Original Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Egg White , Egg. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Pork Chop , Calavo Avocado, Boiled Ripe Plantain, Kale quinoa salad. Cena: Buffalo Wild Wings Jalapeno Cornbread, Margarita, Potato French Fries, Cherry Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Strawberries , Jell-O Sugar Free Cherry, Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danielabejarano
|