Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 31,20g | Prot: 45,69g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Almuerzo: Сады Придонья Сок Яблочный, Сыр Тильзитер, Santa Maria Guacamole, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Heinz Терияки Соус , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Магнит Банан, Лента Виноград Ред Глоб, Мандарины, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|