Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 58,96g | Carbh: 189,89g.
Desayuno: Protein Balls, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Pepper Jack Cheese. Cena: Clancy's Wavy Potato Chips , Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Great Canadian Bagel Cheddar Jalapeno Bagel. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Red Seedless Grapes, Planters Deluxe Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Clancy's Wavy Potato Chips . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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