Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 93,17g | Prot: 60,34g | Carbh: 34,34g.
Desayuno: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Zucchini, Celery, Egg, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Sunbutter Sunflower Seed Spread, Avocados, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Almuerzo: Celery, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Avocados. Cena: Fry's Cocoa Powder, Liberte Plain Yogurt 10%, Vanilla Extract, President's Choice Organics Milled Flaxseed, No Name Sesame Seeds. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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