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600그람증량. 역시나 다시 찌는군
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 44,97g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: 키토랩 방탄커피. Almuerzo: 곱창볶음, 밥, 훠궈. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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