Diario de aaanna.mr, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1299 kcal Grasa: 94,94g | Prot: 80,33g | Carbh: 30,88g.   Desayuno: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Bonarea Butifarra de Huevo, Hacendado Alcachofa Cortada, Hacendado Yogur Griego Natural, Fresas, Queso Manchego, Jamón Ibérico de Cebo, Calabacín, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
541 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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