Diario de M@rta75, 03 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:

1154 kcal

Grasa: 29,05g | Prot: 142,14g | Carbh: 95,73g. Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cal Valls Mermelada, Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral. Almuerzo: Larsa Yogur Natural, Mangos, Filete de Ternera, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Central Lechera Asturiana Yogur 0% Natural, Carne de Pavo (Cocida, Asada). más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Se nota que mañana me tiene que venir la de todos los meses...y de que no he ido al baño..

03 feb. 21 por el miembro: M@rta75

ya somos dos....menudo dolor de huevarios tengo!!😣😣😣

03 feb. 21 por el miembro: Cristinagg82


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