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No voy a negar que no me esperaba subir hoy. Por otro lado se que el peso diario no es un buen indicador, solo lo hago por darme ánimos. Hoy recupero seguro !
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 70,42g | Prot: 78,97g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Fontaneda Digestive Avena. Almuerzo: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. Cena: Tortilla de Patatas, Calabacín, Aguacate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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