Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 20,54g | Prot: 47,96g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra en Spray, Hacendado Ajos Tiernos, Espárragos, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%. Cena: Mercadona Edamame, Sushi Empanizado, Philadelphia Roll, Makis de Salmón, Makis de Aguacate, Nigiri de Atún. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Ladrillos Rojos, Naranjas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alicia Carrio
|