Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 62,46g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Фрегат Форель Слабосоленая, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Пышка Маргарин, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Санта Бремор Щупальца Кальмара. Almuerzo: Магнит Персик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Солнышко Сырники, Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. Pasa Bocas / Otros: Гренки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|