Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 66,67g | Prot: 143,25g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Инской Хлеб Деревенский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Стейк из Кеты, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Menza Фо Га. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Магнит Картофель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Моя Цена Фундук Жареный, RIOBA Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|