Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1181 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 104,98g | Carbh: 134,43g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Calidad Corn Tortilla Chips, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Mission Yellow Corn Tortillas. Cena: Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kroger Pork Country Style Ribs. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Lemon Tart. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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