Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 95,74g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Lidl Yogurt Griego Ligero, Piña, Hacendado Fresa o Freson, Guisantes, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Ajo, Mercadona Tofu. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Salsa Yogur, Mercadona Pechuga de Pollo, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Arla Queso Cottage, Hummus. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yenikholic
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