Diario de davidmartisangu, 02 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2021:
3207 kcal Grasa: 87,50g | Prot: 230,15g | Carbh: 365,82g.   Desayuno: Mix Cheesecake, Calabaza Asada, Yema de Huevo, Claras de Huevo, Pastoret Kéfir, Lion, Harina de Avena Arroz con Leche, Crema de Cacahuete, Arándanos Congelados . Almuerzo: Whey Protein, Aceite de Oliva Virgen Extra, Arroz Blanco. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa, Hacendado Filete 1A. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Virgen Extra, Patatas, Filetes de Merluza. más...
3301 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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