Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 83,72g | Prot: 99,69g | Carbh: 243,35g.
Desayuno: Мешочек Толокно Овсяное, Myllyn Paras Овёс Резаный, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяные Отруби, Соль, Polezzno Зелёный Чай Матча, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Almuerzo: Призма Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Хурма, Травяной Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Айдиго Куркума Молотая, Здравник Цикорий Растворимый, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Магнолия Оладьи из Печени Куриной. Cena: Травяной Чай, Овсяные Отруби, Мясновъ Сырники Творожные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Морковь Свежая, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Сметана 15%, Соль, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Травяной Чай, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|