Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 87,50g | Prot: 105,59g | Carbh: 148,36g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Меридиан Scandi Sill, Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 3,5%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Зао Хлеб Хлеб Нарвский, Помидоры, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое , Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Коломенское Хлеб Ароматный, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое , Ренат Агзамов Торт Кокосовый. Cena: Помидоры, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое , Сметана 15%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|