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İnanmak başarmanın yarısı 👌
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 40,11g | Carbh: 235,80g.
Desayuno: Tereyağı, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nestle Kitkat. Cena: Köri Tozu, Makarna. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası, Çikolatalı Gofret. más...
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3423 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taylan Bayram
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