Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 59,83g | Prot: 104,24g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Любава Хлеб Зерновой в Нарезке, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almuerzo: Universal Nutrition Amino 1900, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Подсолнечное Масло, Good Food Изюм Джамбо, Сэн Сой Соевый Соус, Базилик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Гречневая Крупа, Союшка Тофу Рассольный Простой. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusielia
|