Diario de Esplandora, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
829 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 50,44g | Carbh: 69,36g.   Desayuno: Café con Leche de Soja, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Alteza Queso Cheddar Lonchas, Roler Hamburguesa Mixta, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%, Mermelada. más...
233 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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