Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 123,89g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мандарины, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Коломенское Хлеб Ароматный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Станция Молочная Творог 9%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Хлеб Ароматный, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|