Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 184,85g | Prot: 138,87g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Avocado, Egg (Whole) . Después del Desayuno: Almonds . Almuerzo: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh). Merienda: Cashew Butter, Strawberries . Cena: Coffee with Milk, Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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