Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 73,68g | Carbh: 72,87g.
Desayuno: Fresas, Manzana, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Lidl Queso Mozzarella , Aguacate, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Almuerzo: Salmón, Espinacas. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Champiñones, Espárragos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Espinacas, Setas, Apio. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Bebida Energética Light , Café, Manzana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de martarojasmiron4
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