Diario de John10251, 09 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

1271 kcal

Grasa: 54,28g | Prot: 100,90g | Carbh: 96,18g. Desayuno: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almuerzo: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Whole Milk, Jasmine Rice (Cooked), Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), Savoritz Original Wheat Crackers. más...