Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 63,65g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Muesli (Frutos Secos), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Merluza Plancha, Crema de Verduras. Cena: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Aguacate, Huevo, Eroski Jamón Cocido Extra, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz, Peras. más...
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518 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Pasos - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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