Diario de joseper, 07 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2013:
1647 kcal Grasa: 44,32g | Prot: 120,81g | Carbh: 196,12g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Almejas al Vapor o Hervidas, Calamares al Vapor o Hervidos, Fideos, Hacendado Jamon Cocido Extra. Cena: Mandarinas, Morcilla, Pan Blanco, Boquerones Fritos. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Vitalinea Yogur, Plátano, Dolce Gusto Cafe con Leche. más...
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