Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 143,67g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Хлеб Ароматный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Cena: Черная Смородина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Микоян Карбонат Московский, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|