Diario de Danielabejarano, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
1702 kcal Grasa: 61,04g | Prot: 117,75g | Carbh: 171,58g.   Desayuno: PBfit Peanut Butter Powder , Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon, Quaker Quick Oats, Bigelow Tea Raspberry Royale. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Smithfield Hometown Original Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg White , Egg, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes. Cena: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Sweet Potato , Today's Harvest Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Member's Mark Natural Whole Almonds, Pineapple , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Spectrum Chia Seeds. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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