Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 95,71g | Carbh: 47,60g.
Almuerzo: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Cena: Batata Assada, Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Castanhas-do-Pará, Excelência Presunto, Nata Mussarela. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ralfydeth
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