Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 87,03g | Prot: 60,26g | Carbh: 224,51g.
Desayuno: Помидор Соленый, Мария Печенье Затяжное, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Almuerzo: Бисквитный Двор Торт Катрин, Черкизово Колбаса Салями Астория , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Жигулевское Светлое Пиво, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Малина, Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Мёд, От Мартина Семечки Молодежные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Фуджи Яблоко , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ирин, а на сколько калорий в день ты питаешся?
12 feb. 21 por el miembro: Наталия Нн52
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb. 21 por el miembro: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|