Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 110,84g | Prot: 135,77g | Carbh: 35,30g.
Desayuno: Mercadona Jamón Serrano, KL Protein Pan Proteico con Semillas , Hacendado Leche de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Tomates Cherry, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Gouda Viejo, Atún en Aceite (Enlatado), Aguacate. Cena: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Chorizo Sarta Extra Dulce. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ketus.totalus
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