Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 92,99g | Carbh: 190,64g.
Desayuno: Croissants de Mantequilla, Nueces, Muesli (Frutos Secos), Milbona Yogur Griego Ligero, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Chef Select Bigoli . Cena: Hacendado Chocolate con Leche (21g), Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche de Soja. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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