Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 97,32g | Prot: 83,30g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Селяночка Яйцо Куриное. Cena: Котлета Куриная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
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1350 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
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