Diario de micheleiurillo, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1711 kcal Grasa: 77,95g | Prot: 94,56g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche de Soja, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur de Soja Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Gourmet, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca, Lidl Hamburguesa Vacuno Premium. Cena: Agua Tónica, Nueces, Trattoria Alfredo Pizza Margarita. más...
1594 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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