Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 152,63g | Prot: 102,11g | Carbh: 15,15g.
Desayuno: Canela, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ybarra Vinagre de Manzana, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Mercadona Espinacas Lavadas. Cena: Hacendado Queso Azul, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Coca 🍏 (140grs) o de Pomelo rosa(200grs), Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana ginestar
|