Diario de lebula, 15 feb. 21

pregunta: cómo limpiais vuestro estuche lekue para evitar olores? he probado Limón, vinagre y bicarbonato... estoy pensando en limpiarlo con gel no agresivo en vez de fairy porque he leído que lo estropea. lleva una bandeja transparente que se ha quedado verde. He pensado en comprar uno nuevo porque le doy mucho uso y hago comida para todos en casa, así que consejos para cuidarlo mejor por fa
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1457 kcal Grasa: 56,54g | Prot: 98,87g | Carbh: 134,36g.   Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Harina Blanca, Pescado Frito. Cena: Plátano, Wasa Original, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Havarti Light, Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%. más...
2040 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Aeróbic - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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