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1.4kg증량. 설연휴 치팅 후
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 85,25g | Carbh: 73,61g.
Almuerzo: 프레지덩 무염버터, 미주라 토스트. Cena: 시금치, 밥, 열빙어, 소갈비살. Pasa Bocas / Otros: 생크림케이크. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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