Diario de g_ortegam, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1580 kcal Grasa: 144,41g | Prot: 46,61g | Carbh: 23,20g.   Desayuno: Kroger Coconut Oil, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted, Umpqua Small Curd Cottage Cheese, Mission Avocado. Pasa Bocas / Otros: Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Butter , Great Value Broccoli & Cauliflower, Skippy Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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