Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 128,84g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Волков Ветчина Венеция, Арла Сыр Натура Сливочный. Almuerzo: Prosto Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Ашан Шампиньоны. Cena: Fruit-Tella Звери Mix, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Банан, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Фундук Фундук, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Калина Малина Зефир Смородинка. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|