Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 155,03g | Carbh: 243,98g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Pasa Bocas / Otros: Lettmelk 5 dl, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Sjokolademelk Q 0.5l, Eple Golden Delicious 175 g. más...
|
|
3727 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|