Diario de aaanna.mr, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1380 kcal Grasa: 99,74g | Prot: 96,67g | Carbh: 22,85g.   Desayuno: Salmón Ahumado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Almuerzo: Danone Yogur Natural, PCD Mantequilla de Cacahuete, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Queso Gorgonzola, Harina de Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lengua de Vaca, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mejillones al Natural, Espinacas, Clara de Huevo, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. más...
493 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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