Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 39,16g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Kumquat, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Heritage beans, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Great Value Medium Black Olives, Onions, Sweet Red Peppers, Melissa's Anaheim Chile, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Oh sweet basil pizza sauce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Zucchini Cake— Sally’s Baking Addiction.com. más...
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1380 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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