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Su e giù
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 162,77g | Carbh: 86,37g.
Desayuno: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Total 0%, Nocciole. Almuerzo: Eurospin Fresella Integrale, Esselunga Misticanza, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico, Consorcio Tonno al Naturale. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Aia Sovracoscia di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marziana666
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