Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 96,85g | Carbh: 187,93g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Incarlopsa Jamón Serrano, Cuétara Choco Flakes, Aceite de Oliva. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Atún Claro al Natural, Boniato, Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos, Plátano, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Fibre One Brownie De Chocolate, Nueces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Naranjas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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