Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 67,96g | Prot: 177,18g | Carbh: 354,92g.
Desayuno: Myprotein Green Superfood Blend, MyProtein Glutamina, Milbona Leche Semidesnatada, Aguacate, Crownfield Choco Hoops, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Banana, Lidl Tortitas de Arroz , HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Cereal Mix 0%, Freshona Judías Verdes, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Lidl Frutos Rojos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra, Sopa de Verduras. Cena: Banana, Artiach Dinosaurus, HSN Sports Evowhey Turrón , Manzana, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Aguacate, Freshona Pepinillos Picantes, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Milbona Leche Semidesnatada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, RealValle Jamón Cocido Extra, Huevo, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Piña, Edulis Ensalada Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Quinoa, HSN Sports Evowhey Turrón , Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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