Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 80,08g | Carbh: 6,90g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). Cena: Procavi Jamoncito de Pavo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Chorizo Extra Pimienta Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merrydin
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