Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 101,59g | Carbh: 335,75g.
Desayuno: Garlic, น้ำพริกมะขามสด, Rice Noodles (Cooked), Sugar, Vegetable Oil, Instant Noodle Soup. Almuerzo: Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Crispy Rice, Chao Sua Since 1958 Crispy Pork Classic Taste , หมูแผ่นกลม รสดั้งเดิม, Cooked Fish, Asian Fried Shrimp Ball ลูกชิ้นกุ้ง, Fried Pork (Lean Only Eaten), Cooked Pumpkin (from Fresh), น้ำพริกมะขามสด, ข้าวต้มกุ๊ย 1unit / 10. Cena: Crispy Rice, Cucumber, น้ำพริกมะขามสด, Dried Mango, Reduced Salt Dill Cucumber Pickles, ข้าวต้มกุ๊ย 1unit / 10. Pasa Bocas / Otros: Rungthana Streaking Crispy Squid, Sprite Sprite (12 oz), Roasted Macadamia Nuts, Chao Sua Since 1958 Crispy Pork Classic Taste , หมูแผ่นกลม รสดั้งเดิม, Dried Mango. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jinny66
|