Diario de evaguerraperez, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1390 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 89,85g | Carbh: 115,29g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Incarlopsa Jamón Serrano, Cuétara Choco Flakes, Aceite de Oliva. Almuerzo: Croquetas de Jamón, Eroski Queso Edam, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pan de Hamburguesa, Camote Frito. Cena: Cidacos Corazones de Alcachofas, Coren Pechuga de Pavo al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: DIA Palmeras de Hojaldre, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evaguerraperez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.