Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 124,74g | Prot: 108,51g | Carbh: 34,33g.
Almuerzo: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Сыр Чеддер, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Джюгас Сыр. Cena: Cemoi Темный Шоколад 90%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лук, Hortex Шампиньоны, Baltais Сливки, Говядина, Сыр Чеддер, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Брокколи. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasia_LCHF
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